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云端齐集,中国跆拳道、空手道队“阻隔赓续训”

2020-04-27

中国跆拳道队队员闻人云涛介绍说:“虽说在房间这么一个有限的空间里,但并不会影响吾们训练的积极性和质量,而且幼友人们能够在视频里相互监督、相互鼓励挑高,一首比着练。吾们都是第一次议决云云的手段进走训练,都觉得很有有趣。”

中国跆拳道协会、空手道协会25日新闻,中国跆拳道队、空手道队4月10日终结日本外训返回国内并批准了阻隔不益看察,两队在阻隔期间仍议决网络视频连线的手段坚持学习和训练,为东京奥运会蓄积力量,如今队伍已终结阻隔并赴山西进走集训。

33岁仍保持良益竞技状态的两届奥运冠军吴静钰也外示:“行为一个行动员,保持(良益的)身体状态是吾们答该做的。”

腿部绑上幼沙袋,里约奥运会冠军郑姝音在并不宽敞的房间里扶住墙面进走控腿演习。“固然训练空间比较幼,但是吾们每幼我都在积极训练,心态希奇益。奥运会的延期,对吾也意味着有了更长的时间来完善升迁本身。”郑姝音说。

如今位置: > 其他 > 正文云端齐集,中国跆拳道、空手道队“阻隔赓续训”2020-04-26 10:21:09.0 来源:新华网 作者:牛梦彤

中国跆拳道队、空手道队主教练管健民外示,阻隔期间,两队通盘人员厉格按照疫情防控请求,训练赓续休,还积极开展了一系列主题哺育和理论学习课程,积极营造阻隔不益看察期训练、学习赓续线的氛围。据晓畅,两队每天上午议决视频直播课“云学习”理论知识,下昼则采取四人一组视频连线的手段开展“云训练”。

据介绍,每天的训练都安排有基础体能训练,主要包括中央力量、徒手训练、有氧训练等内容。行动员们还会纤巧行使房间内有限的空间,墙壁、凳子、栏杆等都成了训练的益帮手。